Savoir vivre je slovné spojenie, ktoré z francúzštiny preložíme ako "umenie žiť".
Vo frankofónnych krajinách toto spojenie tiež označuje znalosť zdvorilosti, elegancie, dobrých mravov a bontonu.
Prenesene sa používa na označenie pre človeka, ktorý si užíva radosti života a sveta.
Cieľom blogu je podeliť sa primárne o môj spôsob užívania a vychutnávania si radostí života a sveta a sekundárne zdieľať zaujímavé informácie a piktogramy spadajúce do témy "savoir vivre" z hľadiska bontonu, elegancie, dobrých mravov.

30. októbra 2015

Prokrastinácia

Mala som príležitosť zamyslieť sa nad problematikou prokrastinácie, t.j. odsúvania úloh, aktivít a činností na neskoršie obdobie. Príčiny sú rôzne, napr. činnosť nezaujímavá, nemám dostatok informácií alebo neviem ako postupovať, radšej by som bol niekde inde a robil niečo iné...
Aj ja mám doma zoznam aktivít, ktoré chcem raz, v blízkej dobe realizovať, ale zatiaľ hľadám výhovorky, prečo nie je vhodná doba...preto ma táto téma zaujala a rada by som sa s vami podelila o niekoľko zaujímavých inšpirácií.

Na tréningu som sa dozvedela o technikách boja s prokrastináciou, napr.
1/ 10-minútové pravidlo - rozdeliť si úlohu na kratšie ciele, ktoré sú ľahko dosiahnuteľné a nezabudnúť zaradiť prestávku / odmenu za dosiahnutím cieľa
2/ konečný cieľ vs. okamžitá túžba, kedy z dlhodobého cieľa si spravím okamžitú túžbu
3/tri magické otázky (1. kde sa nachádzam, 2. čo chcem urobiť, 3. ako sa budem cítiť, keď to dokončím) - vizualizujem si cieľ a benefity, ktoré mi dosiahnutie cieľa prinesie

Existujú viaceré tipy triky voči prokrastinácii, napr. začať s  tou aktivitou, ktorá nás baví, je najľahšia t.j. popasujeme sa so škriatkami namiesto veľkého draka, ignorujeme zvuky sirén a rušičiek, plánujeme si ciele, zdroje, čas, proces a vyrušenia.
Tiež nezaškodí si pripomenúť, ako pracovať s našim časom a ako naložiť s aktivitami, ktoré musíme riešiť. Urobím ich teraz? Budem delegovať? Neurobím ich vôbec? Alebo si naplánujem, kedy ich urobím?

Matica priorít time manažmentu
A čo vy a váš time manažment? Stihnete všetko, čo naplánujete? Alebo vôbec neplánujete? Tiež sa vám niekedy nechce to toho? Ako sa namotivujete?

26. októbra 2015

Prečo mám rada jeseň

Jeseň prišla, nielen podľa kalendára a ja premýšľam nad dôvodmi, prečo sa tešiť, že sa leto - moje najobľúbenejšie ročné obdobie - skončilo.

Toto sú moje dôvody, prečo mi vyhovuje aj jeseň:
  • Môžem oprášiť recept na tekvicovú polievku, ktorá je typická práve pre toto obdobie
  • Opäť začínam piecť koláče a teplo z rúry príjemne ohrieva náš domov
  • Začínam experimentovať s čajmi, ktoré pijeme častejšie ako v lete
  • Stmieva sa skôr, často býva sychravo a chladno, a preto mám priestor na ručné práce a tvorenie
  • Babie leto dovolí obdivovať krásy farebného lístia na stromoch
Sad Janka Kráľa, Bratislava

Sad Janka Kráľa, Bratislava

Sad Janka Kráľa, Bratislava


Pohľad na Bratislavský hrad

  • Zmena ročného obdobia je perfektnou príležitosťou na nové doplnky do bytu resp. recykláciu tých, ktoré máme odložené v skrini
  • Je to čas na osvetlenia domova sviečkami
  • Ideálny čas na brainstorming o vianočnom zozname darčekov pre rodinu a blízkych

Prečo máte radi jeseň vy?

23. októbra 2015

Cviklový šalát

Rozhodla som sa vyskúšať šalát z cvikly a inšpirovala ma k tomu Parížanka na víkend. Recepty si však stále prispôsobím aktuálnym možnostiam našej chladničky. Dnes tomu nebolo inak.

Na toto skvelé predjedlo som použila:
cviklu, rukolu, mozarellu, tymián
olivový olej, balsamico, cesnak, slnečnicové semiačka

Cviklu som nakrájala na malé kúsky a dala piecť na cca 1 hod do trúby po tom, ako som cviklu dochutila 1 PL balsamica, 1 PL olivového oleja, roztlačeného
strúčiku cesnaku a tymiánu. Ingrediencie boli zabalené vo vrecúšku z papiera na pečenie, keďže alobal som minula :-(

Pred prípravou balsamicovej redukcie som sa poradila s apetit.cz:
Potrebujeme 1,5 PL balsamica, 1 PL trstinového cukru
Po skaramelizovaní cukru som pridala balsamico a nechala redukovať.





22. októbra 2015

Každodenný rituál

Za posledné obdobie mi prešlo rukami niekoľko kníh o vedení domácnosti, inšpiráciách na udržiavanie poriadku a o uľahčení pravidelného upratovania. Niektoré boli pre mňa nereálne, iné irelevantné a boli aj také, ktoré som si osvojila.
 
zdroj: pinterest.com
 
Začala som aplikovať tieto jednoduché činnosti, ktoré mi zaberú 15 minút. Niektoré nie je potrebné robiť každý deň, záleží od veľkosti domácnosti a počtu jej členov.
 
1/ pred spaním umyť všetok riad v kuchyni, vyčistiť linku a vyleštiť drez a batériu, predpripraviť kuchyňu na prípravu raňajok a desiaty
2/ povysávať / pozametať dlážku
3/ vyleštiť sklenený vrch stola v obývačke
4/ na posteľ natiahnuť prehoz, usporiadať dekoračné vankúše
5/ vyčistiť zrkadlá na toalete a šatníku
6/ vysypať smeti
7/ dať prať resp. zvesiť prádlo zo sušiaka
8/ odložiť kabáty z vešiaka do šatníka a uložiť kabelky a kľúče na svoje vyhradené miesto

Z domu som bola naučená na veľké upratovanie v sobotu, bez pomoci pani na upratovanie, preto je tento každodenný rituál ešte len v pilotnej fáze :-)

A čo vy? Nechávate si upratovanie na víkend? Platíte si pani na upratovanie? Máte rozvrh činností na každý deň?
 

10. októbra 2015

Vianočné pohľadnice

Počasie je typicky jesenné - sychravo s prehánkami a ja som sa rozhodla v myšlienkach preniesť už do predvianočného obdobia. Začala som pripravovať prvé vianočné pohľadnice.

Viem, že už vianočné sms blahoželania nahradili tradičné pohľadnice, napriek tomu každý rok vyberiem z môjho adresára niekoľko dôležitých ľudí môjho života, komu tradičné pohľadnice pošlem.

Na ich prípravu potrebujeme:
ozdobný dierkovač / vyrezávač  (moje je z tchibo.sk)
papiere podľa vlastnej fantázie
3D obojstranné lepiace vankúšiky
prázdne pohľadnice (kúpila som ich od organizatorka.sk)








Ako je to s vami? Posielate pohľadnice? Dostávate pohľadnice?

5. októbra 2015

Efektívne, s ľahkosťou a bez stresu - neohlásená návšteva

Už sa vám stalo, že ste mali neohlásenú návštevu a vy ste mali 30  - 60 minút na to, aby ste byt dali do poriadku?

Stáva sa to každému. Preto sa snažím, aby k takej situácii nedošlo a domov bol krásny za každých okolností. Áno, je to utópia, ak doma nežijeme samé. A to ešte nemáme deti.

Ponúkam moje osvedčené rady, ako vyhrať preteky s časom a doma privítať neohlásenú návštevu bez zbytočných stresov.

Vstupná hala:
- topánky odložiť do botníka
- uvoľniť priestor na vešiakoch (kabáty a kabelky odložiť do šatníka)
- pripraviť prezúvky pre návštevu

Kúpeľňa a toaleta:
- narovnať uteráky a pripraviť čistý uterák na ruky pre návštevu
- prádlo umiestniť do koša na prádlo
- opláchnuť umývadlo, batériu a zrkadlo, vyprázdniť kôš
- vyčistiť toaletu a použiť interiérovú vôňu

Kuchyňa ak je spojená s obývačkou, čo našťastie nie je náš prípad:
- Riad vložiť do umývačky. Ak umývačku nemáme, riad ponechať v umývadle a navrch uložiť veľký tanier alebo dosku na krájanie, ktorá zakryje umývadlo.

Obývačka:
- Hračky vložiť do koša na hračky
- Vankúše, prehozy na pohovke usporiadať a narovnať
- Koberčeky narovnať
- Sklenený stôl vyčistiť napríklad vlhkými utierkami a umiestniť vázu s kvetmi

Všeobecne:
- Vyvetrať a ak je deň, vytiahnuť žalúzie. Ak otočíte žalúzie na spodnú stranu, je na nich menej prachu.
- Dlážku pretrieť vlhkými utierkami. Tie tiež môžeme použiť proti prachu na parapete či poličkách.
- Vyniesť kôš
- Do intímnych zón - spálňa - návštevu nepúšťať.

... alebo sa môžeme inšpirovať aj týmto heslom:
Uprataný dom je znakom premrhaného života
zdroj: sashe.sk
Aké máte overené rady vy? Čo robíte, ak príde neohlásená návšteva?